หลุมสิว กับ สุขภาพจิต

วิธีการเสริมสร้างความมั่นใจและการรักษาหลุมสิวอย่างถูกต้อง

ผลกระทบจากปัญหาสิวและหลุมสิว เรียกได้ว่ามีความรุนแรงมากกว่าที่เราคาดคิด เพราะนอกจากจะส่งผลเสียต่อใบหน้าของเราแล้ว ยังส่งผลกระทบต่อจิตใจได้อีกด้วย ผู้ที่มีปัญหาเหล่านี้และยังไม่สามารถแก้ไขได้ ก็มักจะเกิดความวิตกกังวลและท้อแท้จากการที่รักษาเท่าไหร่ก็ไม่หาย ขาดความมั่นใจ ไม่กล้าออกไปเผชิญโลกภายนอก สุดท้ายก็จะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตตามมา ในบทความนี้ ยศสินี คลินิก ได้รวบรวมเทคนิคการเสริมสร้างความมั่นใจ การเอาชนะปัญหาทางจิตใจ รวมถึงวิธีการรักษาหลุมสิวอย่างถูกต้อง เพื่อที่จะได้หาแนวทางการรักษาและหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เกิดหลุมสิวได้

หลุมสิว เกิดจากอะไร?

หลุมสิว (Atrophic Scars) เกิดจากการที่ร่างการมีการสร้างกระบวนการเพื่อรักษาตัวเองหลังเกิดบาดแผล หรือ มีการอักเสบ ขึ้นกับร่างกาย ในผิวชั้นที่ลึกลงไป จากการการกดหรือบีบสิว โดยร่างกายจะรักษาด้วยการสร้างคอลลาเจนและเนื้อเยื่อขึ้นมาสมานแผล แต่เนื่องจากการสร้างคอลลาเจนไม่สมบูรณ์จึงเกิดเป็นพังผืดขึ้นมาดึงรั้งทำให้ผิวหนังยุบลงไป จนเกิดเป็นหลุมสิวนั่นเอง

ผลกระทบทางจิตใจ จากรอยหลุมสิว

จากผลสำรวจทางออนไลน์ BSF พบว่ามีผู้ที่มีปัญหาหลุมสิวมากมาย ร่วมตอบแบบสอบถาม ซึ่งผลกระทบจากหลุมสิวของแต่ละคนก็แตกต่างกันออกไป ดังนี้

ร้อยละ 70 กล่าวว่า รอยหลุมสิว ส่งผลกระทบต่อความมั่นใจมากที่สุด
ร้อยละ 56 กล่าวว่า รอยหลุมสิว ส่งผลกระทบต่อการเข้าสังคม
ร้อยละ 42 กล่าวว่า รอยหลุมสิว ส่งผลกระทบต่อการทำงาน

นอกจากนี้ ในแบบสอบถามยังมีการระบุรายละเอียดอื่นๆ เพิ่มเติมอีกว่า ผู้ที่มีปัญหาสิวและหลุมสิวนั้นเกิดความวิตกกังวลอย่างรุนแรง จนเกิดปัญหาสุขภาพจิต โดยเริ่มต้นจากการปลีกตัวออกจากสังคม ไม่ออกไปใช้ชีวิต ไม่อยากพบปะผู้คน เก็บตัว และนำไปสู่การทำร้ายตนเองในที่สุด

วิธีการเสริมสร้างความมั่นใจจากปัญหาหลุมสิวและการอยู่ร่วมกับรอยหลุมสิว

ปัญหาหลุมสิว เรียกได้ว่าเป็นปัญหาที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน และถือเป็นเรื่องปกติของร่างกายมนุษย์ ซึ่งในปัจจุบันได้มีวิธีการรักษาหลุมสิวมากมายและสามารถช่วยได้จริง สำหรับใครที่มองหาแนวทางการรักษา แนะนำให้เข้าปรึกษากับแพทย์ผิวหนังโดยตรง เพื่อที่แพทย์จะได้ประเมินความรุนแรงและพิจารณาหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสมต่อไป และในระหว่างการรักษาหลุมสิวก็จะต้องใช้เวลาเช่นกัน ดังนั้น ในระหว่างที่ผิวกำลังถูกซ่อมแซม เรามีทริคการเสริมสร้างความมั่นใจจากปัญหาหลุมสิวและการอยู่ร่วมกับรอยหลุมสิว ดังนี้

เปลี่ยนไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต เปลี่ยนมุมมองการคิดใหม่ “เพราะนี่คือร่างกายของเรา และไม่ได้มีใครมาสนใจเรามากขนาดนั้น” ดังนั้น เลิกคิดลบ แล้วออกไปทำสิ่งที่เราอยากจะทำ ออกไปเที่ยว ออกไปข้างนอก ใช้ชีวิตให้มีความสุข
หลุมสิวเป็นปัญหาผิวที่หลายคนเผชิญ อย่าให้มันบั่นทอนความมั่นใจของคุณ จงจำไว้ว่าคุณค่าของคุณไม่ได้ถูกกำหนดโดยรอยแผลเป็นบนใบหน้า แต่มาจากภายใน โดยการปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิต ตั้งแต่การตื่นนอน การใช้เวลาในการพักผ่อน การรับประทานอาหาร หันมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย ดื่มน้ำเยอะๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ ซึ่งนอกจากจะทำให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้น สุขภาพดีขึ้น และลดปัญหาสิวแล้ว ยังช่วยทำให้สภาพจิตใจของเราดีขึ้นด้วย
การแต่งหน้าช่วยอำพรางหลุมสิวได้ เลือกเทคนิคที่เหมาะกับคุณ เช่น การเลือกใช้รองพื้น หรือแป้งฝุ่นเนื้อละเอียดเพื่อปิดบังรอยหลุมสิว หรือการดูแลสุขภาพผิวให้เเข็งเเรง เลือกครีมที่มีส่วนผสมที่ช่วยลดเลือนรอยแผลเป็น ก็ช่วยให้หลุมสิวดูตื้นขึ้นได้ เป็นต้น
ปัญหาหลุมสิว เป็นปัญหาที่ถึงแม้เราจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่เราสามารถรักษาและป้องกันได้ อย่าเพิ่งวิตกกังวลใจไป เพราะปัจจุบันได้มีแนวทางการรักษาหลุมสิวมากมาย และวิธีการรักษาที่ดีที่สุดคือการปรึกษาแพทย์ผิวหนังโดยเฉพาะ เพื่อรักษาด้วยหัตถการ เช่น การเลเซอร์ หรือการฉีดฟิลเลอร์

เทคนิคการรักษาหลุมสิวที่ ยศสินี คลินิก

สำหรับการรักษาหลุมสิว สามารถทำได้หลายวิธี ในการเลือกวิธีการรักษาจะต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ เพื่อให้ได้แนวทางการรักษาที่เหมาะสมตามสภาพผิวและระดับความรุนแรงของหลุมสิว ของแต่ละบุคคล

Organic Peel
Organic Peel เป็นการทำทรีตเมนต์ที่มีความปลอดภัยและอ่อนโยนต่อผิว ด้วยสารสกัดแบบออแกนิคอย่าง Jasmonic acid และสารสกัดต่างๆ อาทิ เกลือแร่ วิตามิน กรดอะมิโน และซิตริก ที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อสิวและผลัดสิวอุดตันให้หลุดออก พร้อมยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ทำให้หลุมสิวตื้นขึ้นอีกด้วย
การทำเลเซอร์
การทำเลเซอร์ที่ ยศสินี คลินิก มีอยู่ด้วยกันทั้งหมด 2 แบบ คือ
- LASER FRAXE : เป็นการรักษาหลุมสิวด้วยเทคโนโลยีเลเซอร์แบบใหม่ล่าสุด ทรงประสิทธิภาพในการทำให้ใบหน้าเรียบเนียน ปราศจากรอยหลุมสิวและรูขุมขน โดยเลเซอร์จะทำการผลัดผิวเสียชั้นลึกที่สุดให้หลุดออกอย่างทั่วถึง เห็นผลตั้งแต่การทำในครั้งแรก
Derma Crystal
Derma Crystal เป็นเทคนิคการรักษาหลุมสิวด้วยผลึกเกร็ดอัญมณี เพื่อผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพออก กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ใต้ชั้นผิว เผยผิวที่กระจ่างใส อีกทั้งยังเป็นการกรอผิวด้วยเกร็ดอัญมณีที่มีความละเอียดสูง จึงมีส่วนช่วยในการรักษาหลุมสิว ทำให้ผิวเรียบเนียน รูขุมขนกระชับขึ้น
การฉีดฟิลเลอร์ (Hyaluronic Acid)
การฉีดฟิลเลอร์ เป็นการฉีดสาร Hyaluronic Acid ลงไปใต้ชั้นผิวหนังบริเวณที่เป็นหลุมสิว เพื่อเติมเต็มหลุมสิวให้ดูตื้นขึ้นหลังจากการทำเสร็จทันที เห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน อีกทั้งยังไม่ทิ้งรอยแผลอีกด้วย

ยศสินี คลินิก คลินิกเฉพาะทางด้านความงามและผิวพรรณ คัดสรรเฉพาะตัวยาและเครื่องมือที่ได้ผล มีมาตรฐานที่วงการแพทย์ให้การยอมรับ เน้นการรักษาที่เห็นผลมีประสิทธิภาพ ด้วยเครื่องมือที่ได้มาตรฐานและรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางมากว่า 17 ปี

รักษาหลุมสิว ติดต่อ ยศสินี คลินิก

https://www.yotsineeclinic.net/
Phone : +66 (0)2 458 2836,
E-mail : yotsineeclinic@gmail.com